Näringsvärden

Näringsvärde per 100g   Chokladflarn Havreflarn Orangeflarn
Protein   5,5 g 5,1 g 4,7 g
Energi   2070 kJ / 2064 kJ / 2162 kJ /

  495 kcal 493 kcal 517 kcal
Kolhydrater   60 g 64,3 g 61,3 g
-varav sockerarter   36 g 42,4 g 44,9 g
Fett   25,6 g 23,9 g 28,1 g
-varav fettsyror: mättade 14,1 g 12,1 g 15,2 g

enkel-omättade 8,9 g 8,6 g 9,9 g

fler-
omättade		 2,5 g 3 g 2,8 g
Kostfiber   3,2 g 2,9 g 2,4 g
Natrium   0,24 g 0,28 g 0,28 g

 

Näringsvärde per 100g   Havrekaka Vaniljdröm Skåne-pepparkaka
Protein   6 g 4,5 g 7,2 g
Energi   2088 kJ / 2145 kJ / 1589 kJ /

  499 kcal 512 kcal 380 kcal
Kolhydrater   60,5 g 65,6 g 80,4 g
-varav sockerarter   28,6 g 32 g 29 g
Fett   25,9 g 25,8 g 2,7 g
-varav fettsyror: mättade 10,2 g 8,2 g 0,8 g

enkel-omättade 12,6 g 13,4 g 0,4 g

fler-
omättade		 2,6 g 3,7 g 1,2 g
Kostfiber   3,9 g 1,3 g 1,7 g
Natrium   0,24 g 0,13 g 0,05 g

 

Näringsvärde per 100g   Chokladboll Pepparkaka Chokladdröm
Protein   4,6 g 6,1 g 5 g
Energi   1969 kJ / 1944 kJ / 2182 kJ /

  470 kcal 464 kcal 521 kcal
Kolhydrater   53,6 g 70,6 g 59,6 g
-varav sockerarter   38 g 29 g 34,1 g
Fett   26,5 g 17,3 g 29,3 g
-varav fettsyror: mättade 13 g 8,5 g 12,9 g

enkel-omättade 10,2 g 6,4 g 13 g

fler-
omättade		 2,8 g 2,3 g 3,1 g
Kostfiber   4,6 g 2,1 g 2,7 g
Natrium   0,19 g 0,54 g 0,24 g

 

Näringsvärde per 100g

 

Hallonkrans

Bondkaka

Gille Havre

Protein

 

4,8 g

4,9 g

5,5 g

Energi

 

2122 kJ /

2090 kJ /

2185 kJ /


 

507 kcal

499 kcal

522 kcal

Kolhydrater

 

58,7 g

64,3 g

54,9 g

-varav sockerarter

 

24,2 g

32 g

31 g

Fett

 

28,2 g

24,7 g

31,3 g

-varav fettsyror:

mättade

12,1 g

11,3 g

18,0 g


enkel-omättade

11,4 g

10,9 g

9,7 g


fler-
omättade

4,4 g

2,1 g

3,5 g

Kostfiber

 

1,6 g

1,7 g

4,3 g

Natrium

 

0,15 g

0,39 g

0,2 g

 

Näringsvärde per 100g   Kokosflarn Äppleflarn Arracsboll
Protein   5,0 g 4,9 g 4,1 g
Energi   2143 kJ / 2042 kJ / 2050 kJ /

  512 kcal 488 kcal 490 kcal
Kolhydrater   54,9 g 61,7 g 52,3 g
-varav sockerarter   40 g 40 g 30 g
Fett   30,4 g 24,6 g 29,5 g
-varav fettsyror: mättade 19,2 g 12,2 g 14,9 g

enkel-omättade 8,2 g 8,7 g 11,8 g

fler-
omättade		 2,8 g 3,5 g 2,7 g
Kostfiber   4,3 g 3,8 g 2,4 g
Natrium   0,25 g 0,28 g 0,19 g